jocccc egyéb

2014.01.02 Csütörtök, 19:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Edzésleírás

futás után otthon. végigmentem a nyújtógyakorlatokon, hengereztem + a végén egy kis has-hát. a két héttel ezelőtt kapott tapasszal egyáltalán nem volt semmi fájdalmam, de mióta 2 napja lejött, nem túl jó a helyzet. ha éppen nem fáj, mindig nagyon elkényelmesedek, jobban oda kéne figyelnem.

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!