Edzésleírás
csak későn ebédeltem nagyon, 3 után, ezt sajnos végig éreztem a hasamban, a vége már nagyon nem volt kellemes. de amíg nem futok hosszúkat, addig nem is akkora baj, fél órát még lehet szenvedni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:20 | 6.6 | 05:03 | 11.88 | 0 | 0 | 0 | 0 |