Leo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
05:11:55Távolság
50 kmTempó
06:14 p/km (9.62 km/h)Edzésleírás
YT50 :o) Szabival kezdtünk, kényelmes, de meglepöen jo 6 percesekkel. 20 után az elsö depo után Ala majd Andi csatlakozott. És ez jó volt..
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:12 | 5 | 06:02 | 9.93 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:30:23 | 5 | 06:05 | 9.87 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:30:02 | 5 | 06:00 | 9.99 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:29:58 | 5 | 06:00 | 10.01 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:31:26 | 5 | 06:17 | 9.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:31:02 | 5 | 06:12 | 9.67 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:30:57 | 5 | 06:11 | 9.69 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:31:49 | 5 | 06:22 | 9.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:32:55 | 5 | 06:35 | 9.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:33:11 | 5 | 06:38 | 9.04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
11 hozzászólás
cica66 5554 napja
Nagyo nagy gratula!!!És nagyon szép időt is mentél így az első ultrádon...:)
eftomi 5554 napja
Szép volt Tomi!
yoyo 5554 napja
Nagyon szép teljesítmény Leo!
Gratulálok !!
Gratulálok !!
Csike 5554 napja
Szép volt Leo, Gratulálok!
Steve 5554 napja
Gratulálok, nagyon jó idő az első 50-en, és nem tűntél megviseltnek :)
Szab 5554 napja
Hatalmas gratula! Kőkemény vagy hogy csak lement 40 után! Riszpekt! Így van, énis remélem hogy még jósok hasonló élményben lesz részünk! :)
mjoci 5554 napja
Gratulálok.
Edyth 5554 napja
HÚÚÚ , NAGYON GRATULÁLOK!!!!!!!!
Csillagk mentek ,ez jár neked.
Csillagk mentek ,ez jár neked.
Gandi 5554 napja
Gratula az első ultrádhoz! Üdvözöllek a másvilágban :-)
No azzal a sétával meg éreztem én, hogy nem szabad hagynom, hogy megetess :-) Amilyen ritmusváltást nyomtál az ucsó km-en, azt sokan megirigyelték volna :-)
No azzal a sétával meg éreztem én, hogy nem szabad hagynom, hogy megetess :-) Amilyen ritmusváltást nyomtál az ucsó km-en, azt sokan megirigyelték volna :-)
Pierre 5554 napja
Nagyon szép volt! Gratulálok!!
És tök jó, hogy nem sétáltál bele!
És tök jó, hogy nem sétáltál bele!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
adam.sipos 5550 napja
GRATULA!
Üdv.:
Sipi