Edzésleírás
Funkcionálisan ismét: be van gyulladva a fogam, de csak jövő szombatra kértem időpontot a fogdokimtól (amikor még nem volt ilyen vészes a helyzet, mondjuk), aztán meg nem akartam kavarni. Lényeg, hogy Nóri írt fel nekem antibiotikumot, hogy az legalább hátha lehúzza a gyulladást, és kihúzzam addig, félévzárással nehezítve. Szóval kocogva Nórihoz el, majd gyógyszertár. 1. zárva, 2. helyen nem volt, szerencsére a 3.-on igen. Már csak hasson... De legalább futottam. Az jó volt :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:26 | 6 | 05:44 | 10.45 | 0 | 0 | 0 | 0 |