Edzésleírás
mindenféle gyakorlat a vasakkal . A nagy hó miatt busszal mentem le ,így csak egy 500 métert kocogtam a teremig ,de kissebb derültséget keltettem,mert túlfutottam a bejárati ajtón,és a kirakaton keresztük akartam bemenni :) hiába no, kevés volt ez az 500 méter :))
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 57.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Leo 5576 napja