Leo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:23:44Távolság
25 kmTempó
05:45 p/km (10.44 km/h)Edzésleírás
5 belsö kör a szigeten Szabival. Jól ment a végére fokozo lett az egészböl :o)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:29:47 | 5 | 05:57 | 10.07 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:29:27 | 5 | 05:53 | 10.19 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:28:36 | 5 | 05:43 | 10.49 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:28:11 | 5 | 05:38 | 10.64 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:27:43 | 5 | 05:33 | 10.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Leo 5548 napja
Köszi, de ne altass, nálad ez jo ha regenerálonak menne el ;-)
Orfüre eddig nem gondoltam, de mivel a Debi-maraton és s Szentendrei közép is elmarad, most bogarat tetél a fülembe.
Csike 5548 napja
Szép tempó a hosszúhoz.
Látom formában vagy.
Mikor csapunk össze?
Orfűre jössz?
Látom formában vagy.
Mikor csapunk össze?
Orfűre jössz?
Leo 5548 napja
köszi. Alát láttuk is.
Gandi 5548 napja
No, én meg pont most futottam külső kört, pedig amúgy legtöbbször belül megyek.
Gratula, szép futás! :-)
Gratula, szép futás! :-)
Szab 5548 napja
szípen mentünk :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
atom 5547 napja