Edzésleírás
A hétvégi wellness alkalmával picit ismerkedtem az úszással.
Egy 15m-es medencében melleztem. Ebben a műfajban sosem voltam jó, van hova fejlődni. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 0.6 | 50:00 | 1.20 | 0 | 0 | 0 |