abrokanita 9.38 km Futás 2014-02-14-n 15:58-kor

abrokanita futás

2014.02.14 Péntek, 15:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:46

Távolság

9.38 km

Tempó

05:57 p/km (10.09 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

173

Edzésleírás

lakás-sorompó-erdő 2.elágazás-ugyanez vissza élénkebben

Ahhoz képest, hogy meg vagyok fázva és elég trutymón éreztem magam a futás előtt, ez egész jó lett, és nem volt görcsös.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:29:13	4.69	06:14	9.63	0	0	162	155
00:26:33	4.69	05:40	10.60	0	0	173	169

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.