jrichard76 10.7 km Futás 2014-02-27-n 08:00-kor

jrichard76 futás

2014.02.27 Csütörtök, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:40

Távolság

10.7 km

Tempó

05:23 p/km (11.13 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Reggeli duplaszigetkör. Jó volt, a végére kezdtem belejönni. Nem rossz ez, fél 10-re bent is voltam a cégnél.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:40	10.7	05:23	11.13	0	0	0	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

jrichard76 3746 napja

Az már a múlt! :) Most már kemény, de igazságos idők járnak.

dilisuni 3746 napja

Mázlista vagy, hogy elég ha fél 10-re jársz melózni ;)) (és remélem max. 16.30-ig kell bent lenni ;)
Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.