jrichard76 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:46:00Távolság
35 km Szint: 1500 mTempó
08:10 p/km (7.34 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
0
Maximum
168
Edzésleírás
Bükki kilátások funrun. Nagyszerű volt, gyönyörű a Bükk, tavaszi az időjárás. Végre tudtam 3/4-es nadrágban futni! Tavaszodik, semmi kétség!
Nagyszerűen ment a tempó, de 23 körül kicsit fáradtam, szomjaztam - amit nem vettem észre. Majd egyre-egyre össze kellett magam szedni. Láttam, hogy az 5 óra alatti befutó nem lehetetlen, így nem engedtem nagyon ki. Sikerült is valami vállalhatót futni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:46:00 | 35 | 08:10 | 7.34 | 1500 | 0 | 168 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
szaboaron86 3756 napja
Gratula! Remélem este azért hidratáltál! :)
ttfut 3756 napja
Gratulálok, szép! :)
runing 3759 napja
:-))bőven jobbint"vállalható."egs
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bfruzsi 3753 napja
Gratulálok! :-)