abrokanita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:48Távolság
10.32 kmTempó
05:59 p/km (10.02 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
0
Maximum
164
Edzésleírás
lakás-sorompó-erdő 3.elágazás-sorompó-lakás
Isteni volt az idő, az erdő, a lábam, a kedvem, minden tökéletes volt. Szivesen toltam volna még, de van 3hét tempó, hogy kiéljem magam. Fogom még utálni a sok rohanást.
Csak reménykedem, hogy 30-án is ilyen idő lesz!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:21:51 | 3.7 | 05:54 | 10.16 | 0 | 0 | 0 | 155 | |
| 00:08:56 | 1.46 | 06:07 | 9.81 | 0 | 0 | 0 | 158 | |
| 00:08:53 | 1.46 | 06:05 | 9.86 | 0 | 0 | 0 | 159 | |
| 00:22:08 | 3.7 | 05:59 | 10.03 | 0 | 0 | 0 | 157 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
