Edzésleírás

Cyco   40 -es szülinapjára   40km  futás ! 

 Volt amikor voltunk  20   -an is  , mindenki   annyit  futott   amennyi  jól esett  .   Én   34  km -nél  száltam  ki ,   pedig  végig  akartam menni .

   oka :   nem a távolság öl , hanem   az iram !!!

  Márpedig   más  beszélgetős tempója   egy  2:55- 3:22  órás   maratoni idővel   bíró   magnak  , mint  nekem  4:12  .

Másrészt  :  - senkin nem  ült ki annyi  só   a  ruhán ,mint    rajtam ...

                     - elszállt   a pulzusom   26km -nél   ,amit  már nem  tudtam    levinni  - még  pihivel    sem !!!

               (   erre  ki kell      találni   valamit !!!!!!!!!!!!!)