Edzésleírás
Hétfői futóiskola az óriási kopaszis szélben szar ötlet volt...kicsit szarul voltam kedden, délután/estére eléggé kimerültem...
Aludtam ugyan 7 órát és 1x állítottam be az ébresztőt mára, ha full jól vagyok mehetek úszni! Hát kérdéses volt, de betudhattam végülis az álmosságnak...Nem tudom jó ötlet volt-e lemenni! Valószínű nem (utólag biztosan)!
Pihenni kéne, de nem tudok...Lásd egyéb-pszichót ma! Részben ezért mentem úszni (de inkább ZS!), mert 10-re megyek oda és pont jól jön ki időben...
Ma amúgy lett volna egy futásom is délután...De pszichó után inkább aludtam, majd délután városi ügyintézes, este meló. Asszem így Vác kimarad!
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |