jocccc bringázás

2014.03.18 Kedd, 15:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:59:00

Távolság

61.1 km

Tempó

01:57 p/km (30.81 km/h)

Edzésleírás

Abádszalók-Kunhegyes-Tomajmonostor-Tiszaderzs-Abádszalók, majd még Kunhegyes felé egy tizes és vissza. munka után gondoltam jól fog esni, de a hátamnak annyira nem tetszett, főleg mivel a gyenge utak eléggé szétráztak. olyan volt, mint egy tavaszi klasszikus, szél is rendesen, csak a tempó nem:) de nekem tökéletesen megfelelt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:59:00 61.1 01:57 30.81 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Sidi Zeta