abrokanita 6.4 km Futás 2014-03-25-n 18:15-kor

abrokanita futás

2014.03.25 Kedd, 18:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:37:01

Távolság

6.4 km

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

158

Edzésleírás

lakás-Dorottya-Tóciban 2 kili könnyű tempó-lakás

Télleg könnyedén ment, 3-as levegőkkel, laza volt a lábam, és végre kikapcsolatm...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:12:48	2.2	05:49	10.31	158	150
00:10:58	2	05:29	10.94	172	168
00:13:15	2.2	06:01	9.96	160	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

abrokanita 3734 napja

Neked is :D

monique 3734 napja

hajrá:D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.