napsugárraforgó 10 km Futás 2014-03-31-n 16:10-kor

napsugárraforgó futás

2014.03.31 Hétfő, 16:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:53

Távolság

10 km

Tempó

05:11 p/km (11.56 km/h)

Edzésleírás

Hűűű,de nehezen indultam!Aztán találkoztam Fruzsival és Izikével.:)

1kilit futottunk együtt,Izike nem élvezte igazán a dolgot,így édesanyja visszafordult.

Aztán a második körben az Árpád hídnál összefutottam Alával és Ircsikével,kvaterkáztunk "kicsit",aztán vissza A MAC-ba.

Ma is érdemes volt elindulni!:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:53	10	05:11	11.56	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Tamás55 3715 napja

Társadalmi élet futás közben!

Kritty 3715 napja

Szuper lehetett! Csupa édes kis apróság! :) Egészségedre ezt a találkozós futást! :)

toncso 3715 napja

Meg, holnap is...... Egészségedre !!!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.