Pepe88 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:56:56Távolság
53.55 kmTempó
02:11 p/km (27.48 km/h)Edzésleírás
Szél és domborzat miatt közel sem egyenletesen, ráadásul néha forgalmi akadályok is voltak...Valahogy úgy éreztem hogy 70%-ban szembeszél van....Nem ment jól, brutál fáradtak a lábaim, nagyon nem pihentek!
A bringa váltója is szarakszik, nehezen vált...Könyöklőt is megkéne húzni..
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:10:20 | 4.05 | 02:33 | 23.52 | 0 | 0 | 0 | 159 | 124 | |
| 00:20:10 | 9.2 | 02:12 | 27.37 | 0 | 0 | 0 | 145 | 127 | |
| 00:16:12 | 10 | 01:37 | 37.04 | 0 | 0 | 0 | 165 | 157 | |
| 00:21:54 | 10 | 02:11 | 27.40 | 0 | 0 | 0 | 0 | 129 | |
| 00:15:20 | 7.26 | 02:07 | 28.41 | 0 | 0 | 0 | 143 | 123 | |
| 00:33:00 | 13.04 | 02:32 | 23.71 | 0 | 0 | 0 | 144 | 119 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
