macskata futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:00Távolság
10 kmTempó
05:24 p/km (11.11 km/h)Edzésleírás
Kopival egy laza átmozgató futást terveztünk, de a jégeső és a viharos szél megpörgetett minket!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:27:55 | 5 | 05:35 | 10.75 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:50 | 3 | 05:37 | 10.69 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Deseda95 3705 napja
A pilóták közöt is az volt az elismert, aki bonyolult időjárási viszonyok közöt tudot repülni, Ti pedig futóedzést tartani. Már csak egy homokvihar hiányzik. Egészségetekre az embertpróbáló edzés!