yoyo 10 km Bringázás 2009-03-24-n 09:00-kor

yoyo bringázás

2009.03.24 Kedd, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

10 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Ma nem sokat ültünk a nyeregben .Viszont úgy megszorította valaki a nyerget,hogy nem tudtam kitekerni ,Még Pessuth Rita sem ;)hogy elpattant egy ér a nagy ujjamnál . Mindíg van valami ;)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	10	06:00	10.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

yoyo 5549 napja

hihi nevetni fogsz potika ,de eléggé kattogott az a bicikli :)

bubu!
Pataki Ágival tornázni szoktam,a Rékasi meg gyúrni szokott ;)

potika 5549 napja

Gratula a bicajt is úgy tekerted mint ahogy a padon nyomtad a tempót? Ha igen akkor sokba kerülsz nekik:-)))))

bubu 5549 napja

Szia yoyo!
Egészségedre! Ilyen edzőőőpartnereid vannak??? Akkor lehet, hogy megyek én is:-)))!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.