Edzésleírás
Az éjszakai esőtől nagyon párás volt a levegő, de Balázzsal indulásra készülődtünk, mikor megérkezett Pisti. Pacsizás, máris nekivágtunk. A parkbabn kerülgettük a tócsákat, de az Árpád úton felülbíráltuk a piros lámpát. Balázs jól kipihente magát, így ismét belelekesült, de Mi követtük. ADesedán a túlparton még a horgászok uralták a partot, de már csökkenő létszámban. Ellenben az általunjk befutot partszakaszon minden helyen voltak. Ma ismét megnéztük a tető alá hozott kilátot a Kaposfüred-i szőlők alatt, illetve a hídnál lévő esőbeállóban is gyönyörködtünk, bízva abban hogy sokáig ezen állapotában láthatjuk. Visszafelé a Nap lerugta magáról a felhőket, így ruházatot kellet módosítani. Ma már előkerültekl a futó Sportársak is. Majd elfelejetettem a csodálatos látványt, amelyet az út széli fövek végén csüngő harmatcseppek csillogása nyújtott. A mozgás jól esett, köszi Fiúk! Egészségünkre!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:31:12 | 18.25 | 05:00 | 12.01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Csaba43 3805 napja
Szuper edzés Gyuri!Gratulálok néktek!!Egészségedre spori!