mrfuci futás

2009.03.29 Vasárnap, 10:40:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:24:30

Távolság

5 km Szint: 100 m

Tempó

04:54 p/km (12.24 km/h)

Edzésleírás

IV. Rex-Fontana futóverseny Vérteskozmán. Nyálkás idő, de kellemes hőmérséklet.... lehetne legközelebb fordítva, hogy a második fele legyen lejtő ?!?! :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:30 5 04:54 12.24 100 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

eftomi képe

eftomi 5556 napja

Füci ez pont így jó! Ezért - is - szeretem. Jól mentél gratulálok!

Felszerelések

Adidas Torsion Traxion