Edzésleírás
rakparton a Lágymányosi és a bálna közt. nem esett olyan könnyen, mint múltkor, a derekam se volt teljesen rendben, de még elmegy. a hasam továbbra sem 100as, de elmegy.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:23:05 | 4.6 | 05:01 | 11.96 | 0 | 0 | 0 | 0 |