Edzésleírás
Némileg módosult a mai edzésmennyiség. Tegnap feldobtam Moncsinak, hogy mi lenne, ha végig futná velem a teljes kört. Ma ennek volt mester próbája.
Megfutotta élete lehosszabb távját, ráadásul terepen, nem is rossz átlaggal. Ez volt eddig a leghosszabb futásban töltött ideje.
Anya is futott, de nagyon kiütötte magát, kérte, hogy most ne fussak még egy kört, menjünk haza.
Garmin TE: 1.8
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |