Edzésleírás
Kevés alvás után, de muszáj volt, mert a monitort le kellett adnom Ticinek és mellette van pont a jógaterem. Meg volt ez így beszélve, le volt szervezve...
Enikő és Zoli is jöttek. Valamiért nem volt annyira meleg, mint korábban. A lábfejem a végén, a fekvő gyakorlatoknál fázott konkrétan. Előtte, az elején azért izzadtam rendesen.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:30:00 | 0 | 0 | 0 |