Leo futás

2009.03.30 Hétfő, 19:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:44

Távolság

11.75 km

Tempó

04:55 p/km (12.21 km/h)

Edzésleírás

Vége a lazsálásnak, a kifogásoknak a ma nincs kedvem futni hozzáállásnak! Belecsapunk a lecsóba, nyakunkon a konkurencia. Akinek inge vegye magára! :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:11:34 2.35 04:55 12.19 0 0 0 0
00:11:32 2.35 04:54 12.23 0 0 0 0
00:11:37 2.35 04:57 12.14 0 0 0 0
00:11:31 2.35 04:54 12.24 0 0 0 0
00:11:30 2.35 04:54 12.26 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Szab képe

Szab 5518 napja

ez aztán az egyenletes futás!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!