jrichard76 futás

2014.05.12 Hétfő, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:00

Távolság

10.57 km

Tempó

05:35 p/km (10.75 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Laza 2 szigetkör, Dávid 500m után kiállt, be van neki is állva a vádlija, szóval egy sráccal kocogtam, aztán ő kicsit vágtázott, én még tartottam a tempót, illetve a pulzust.

Félelmetes, hogy nem hagyják az emberek, hogy leelőzzem őket, márpedig én gyorsítani nem fogok ha pulzusra megyek. Előbb-utóbb úgyis kifinganak, bár szerintem csak nem érzik a tempót. Vagy nem akarják, hogy egy lány leelőzze őket :)

56 szigetkör

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:00 10.57 05:35 10.75 0 0 0 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!