Edzésleírás
saját pulzus határok
100-130 2perc, átlag 126
131-146 17perc, átlag 141
146-160 54perc, átlag 152
óra szerinti pulzus
113-132 3perc, átlag 127
132-151 33perc, átlag 144
151-170 51perc, átlag 157
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:15:55 | 3 | 05:18 | 11.31 | 0 | 0 | 0 | 139 | |
00:28:23 | 5.35 | 05:18 | 11.31 | 0 | 0 | 0 | 147 | |
00:26:57 | 5.35 | 05:02 | 11.91 | 0 | 0 | 0 | 159 | |
00:15:41 | 3 | 05:14 | 11.48 | 0 | 0 | 0 | 155 |