retisonic futás

2014.05.24 Szombat, 14:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:57

Távolság

11.17 km

Tempó

05:17 p/km (11.37 km/h)

Edzésleírás

Lefutás Pintyővel, Robival és Évivel, meg egy darabig Csokival meg Gyurival, de ők rövidítettek az erdőn keresztül. Lent még fagyi és kóla, aztán nyomás Tiszaújvárosba.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:57 11.17 05:17 11.37 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Glide 5