Edzésleírás
Moncsi érdi gátfutós versenye. Kísérőként mentem vele. Fantasztikusat futott, végig bőven 7'-es ezrek alatt. A befutót mondatm kicsit nyomjuk meg, így az utolsó km 6:01 lett! Nagyon pörögtek a lábai, gratulálok neki. :-)
Garmin TE: 2.4
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:25 | 5.18 | 06:39 | 9.03 | 2 | 103 | 135 | 130 |