Cyco bringázás

2014.05.31 Szombat, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

60 km

Tempó

02:00 p/km (30.00 km/h)

Edzésleírás

Kezsthely - Zánka a "bringa úton"

 

Az úgy volt, hoyg lehetségesnek tartottam idulok a keszthelyi triatlonon, d ecsak sprint távon. Én nagyon későinak tartottam a 12 órás rajtot, főleg úgy hogy 16 órakkor futóversenyme volt Tánkán... Időben ezt nem tudta megoldani... Megnéztem a rajtokat és bingával leindultam ZÁnkára. Perzs ejól el is tévedtem..... Nem valami jól van kitáblázva a Balaton Körút.... Éppen hogy csak a futás rajtjára odaértem Zánkára.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:00 60 02:00 30.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!