jocccc bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:25:00Távolság
73.1 kmTempó
01:59 p/km (30.25 km/h)Edzésleírás
hétvége előtt még muszáj volt menni egy karikát, a múlt hétvégi tekerés elég rosszul esett. a kékkel mentem, picit állítottam a nyergen, így most jobban éreztem magam. Margit-hídtól Dani is jött, Tahiig mentünk majd vissza. néha tettünk bele erősebb részeket is, de azért nem haltunk meg. jó volt nagyon, itt is csak attól tartok, mint úszásnál, hogy a jó főpróba verseny előtt nekem nem jó előjel. a hasam viszont reggel óta egész jó, legalábbis az elmúlt egy héthez képest.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:25:00 | 73.1 | 01:59 | 30.25 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Egyéb Gaerne G Thn
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
