mrfuci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:30Távolság
9.2 km Szint: 30 mTempó
05:36 p/km (10.72 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Az ember akkor megy futni, amikor ideje van rá.... utóbbi napok kavicslapátolással telt, előtte meg regerálódással :) így mára jutott egy kis időm kocogásra... viszont délutánra vendégeket várunk és holnap is szülinapozunk, ezért a legmelegebb időszakban indultam neki... mondjuk néztek is az utcán hogy ez az állat mit csinál... :)
félúton beugrottam egy hossszúlépésre a kocsmába, de így sem tuftam többet kocogni...
Azt hiszem nagy hálát adhatunk azért, hogy nem múlt hétvégén volt ilyen idő!!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:51:30 | 9 | 05:43 | 10.49 | 30 | 0 | 154 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
picikata 3648 napja
Evvel én is így vagyok...néha csak úgy spontán szerveződöm...és Go... :)
...de aki most 32-fokban kint futott...az mind egy "állat"... :D
Egs!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csetbalu 3648 napja
hehe, de még mekkora szerencsénk van :)