abrokanita 13.2 km Futás 2014-06-14-n 18:39-kor

abrokanita futás

2014.06.14 Szombat, 18:39:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:24

Távolság

13.2 km

Tempó

05:52 p/km (10.23 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

165

Edzésleírás

lakás-erdő 6.elágazás-lakás

Megjött végre az áhított enyhülés, és enny kellett, hogy visszatérjen a formám is. Nagyon jóleső futás volt ez, a sok nyomott lassú, fájó edzés után hihetetlenül jól esett. Megérte elmenni :D

Mégsem halucináltam félálomban délután, télleg esehetett valamicskét az eső, de csak az erdő felé voltak nyomai, a városban semmi.
De e is sokat segített.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:17:24	13.2	05:52	10.23	0	0	165	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.