Leo futás

2009.04.08 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:34:47

Távolság

26.75 km

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Edzésleírás

5 kör Szabival. 5'20"as kilikkel szerettem volna, de ez most nem jött össze. Sőt a végére totál meghalltam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:29:36 5.35 05:32 10.84 0 0 0 0
00:29:13 5.35 05:28 10.99 0 0 0 0
00:29:32 5.35 05:31 10.87 0 0 0 0
00:31:46 5.35 05:56 10.10 0 0 0 0
00:34:40 5.35 06:29 9.26 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

adam.sipos képe

adam.sipos 5508 napja

Gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!