Pepe88 bringázás

2014.06.21 Szombat, 09:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:00

Távolság

35 km

Tempó

03:09 p/km (19.09 km/h)

Edzésleírás

Tegnap tiltem volna N-T között, ekkor találtam ki a mai bringát. Meg Judit szerint is szabad és amúgy is, a vonat miatt már "futottam" is tegnap kicsitAz orromnak se árthat meg, mert bringán amúgy is jóval alacsonyabb a pulzusom, mint szokott és csak egy laza átmozgatás a terv Enikővel!

 

Az "új", vagyis tiszta bringát is ki kell lassan próbálni, Tiszaújváros miatt/előtt csillog-villogott, új triatlonos bringás cipőm is van, de egyelőre elég az új/tiszta bicaj!

 

Enikővel Margitsziget. Borzasztóan rossz utak volt, a zötkyölödés nem tetszett. A lábamnak amúgy semmi baja. Kedvem baromi jó, amúgy is és végre felülhettem a biciklire...Úgy látszik mélyre kerül kerülni nagyon, hogy értékelhessem a hétköznapi dolgokat. Nagyon jó minden, az egész!!! Végig lazán, beszélgetve, ki is száradtam :S Az utolsó 2 körben a margit hídi feljárót megnyomtam, ez kifejezetten jól esett!

Amgúy GARMIN-om habár meg volt/van javítva, de le volt merülve, így nem tudtam tesztelni, hogy működik-e a pedálfordulatmérő és milyen a pulzusom, de annyira nem lennének mérvadóak ezek az adatokat most még úgyse....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 20 00:00 0.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!