napsugárraforgó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:36:36Távolság
18 kmTempó
05:22 p/km (11.18 km/h)Edzésleírás
Kissé nehézkesen indult,aztán belelendültem.:)
Egyszer meg "kellett" állnom egy üdítő találkozásra Zitával és Imóval.(ha megbeszéljük sem sikerül ilyen jól! :) )
A körtefa után elhagytam egy bringás csapatot,onnan volt a lendület...a szintúton szinte repültem...csudajó volt!:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:36:36 | 18 | 05:22 | 11.18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Kritty 3626 napja
Bizony, bizony: a hegyen csudajó! Még a kezdeti nehézkesség is elillan. Egészségedre ezt a jó kis futit! :)
runing 3626 napja
Ez igen!!!Az"üditő"nekünk is jól esett,megbeszélni sem tudtuk volna ezt az időzitett "pacsit":=)))Egyébként már ott láttam Benned ,Rajtad :ez most nem lesz piskóta!..pedig szépen haladt az a bringás csapat ,mi is láttuk,haladtak rendesen...Te meg utol érzed Őket...én is néztem...de Imóka közölte hogy ne "nézelődjek"nekünk fentebb van dolgunk:-))
...köszi:-)))
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tamás55 3626 napja
Jó olvasni, hogy mennyire elvezted, milyen jó a kedved! Örülök!