Edzésleírás
Riva del Garda - Tenno - Ponte Arche - Lomaso - Riva
Hát ez egy elég tartalmas tekerés volt. Tenno -ig jó 600m szintes emelkedő, kb 7 km. Annyira nem nehéz kaptató mint a Mt Velo. 14-15 km/h-val jó tempóval haladtam fölfelé. Még az elején rámfordult egy helyi olasz outis, együtt mentünk a tetőig, ott elkezdett esni az eső így felvette a széldzsekijét, váltottunk pár szót és visszafordult. Én haladtam tovább körbe Arco felé, csak remélni mertem hogy nem lesznek olyan lejtmenetek mint a múltkor... Az eső egyre jobban esett, a környező 3000m -es hegyek felől félelmetes dörgésekkel érkezett , olyan morgást még soha nem hallottam :) A lejtőkön megint bénázás, igaz a hátsó fékem is egyre gyengébben fogott - végén síkon a szimpla megállás sem ment, sztem elkopott a sok használattól. Errefelé is fantasztikus utakon megy a kerékpárút. Teljesen elázva de asszem életre szóló emlékekkel értem haza ebből a bringázásból. (kb 10m-enként tudtam volna megállni nézelődni és fényképezni)
Max szint 665m (ettől magasabbra csak montival mernék menni az ereszkedés miatt, vagy max ha full száraz az út, ami viszont errefelé teljesen kiszámíthatatlan)
Nem mentem sokat, de így is megérte levinni a Wilier-t. Bringások paradicsoma ez a hely. Veszek egyet és legközelebb mountain bike-val (is) visszatérek ide! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:20:00 | 62.5 | 02:14 | 26.79 | 745 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Leo 3624 napja
ez az! vegyél montit!