jocccc 74.4 km Bringázás 2014-06-29-n 10:00-kor

jocccc bringázás

2014.06.29 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:35:00

Távolság

74.4 km Szint: 400 m

Tempó

02:05 p/km (28.80 km/h)

Edzésleírás

Julcsival egy kör a régi Kenesei edzőtáboros körön, majd még fordultunk egy rövidet, hogy legalább 70 legyen. nagyon erős volt a szél, az első 20 kilin nagyon könnyen jöttünk, de utána az 50ből már nagyon keveset élveztünk. de azért jó volt!

strava: http://www.strava.com/activities/159427808

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:35:00	74.4	02:05	28.80	400	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb TYR Triathlon Short

Egyéb Sidi Zeta

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.