colalto futás

2014.06.21 Szombat, 10:01:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:53:48

Távolság

5.5 km Szint: 220 m

Tempó

09:47 p/km (6.13 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
0
Maximum
176

Edzésleírás

Középtávú OB F21E 1. selejtező - igen gyenge eredmény, sok bizonytalansággal, lassú tempóval.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:48 5.5 09:47 6.13 220 0 176 165
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!