colalto futás

2014.06.21 Szombat, 16:09:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:39:42

Távolság

4.82 km Szint: 170 m

Tempó

08:14 p/km (7.28 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
0
Maximum
175

Edzésleírás

Középtávú OB F21E C döntő - jobb tempó, kevesebb hiba, a végén másfél perc beragadt - ott ment el a dobogó

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:42 4.82 08:14 7.28 170 0 175 165
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!