Edzésleírás
lakás-sorompó (kívül)- +2x az Oláh Gabi kör-haza
Szinte hihettelen, hogy végig 150-154, sőt sokszor 150 alatti pulzussal megyek :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:53 | 13.06 | 06:02 | 9.93 | 0 | 0 | 158 | 152 |