Edzésleírás
26.gyógytorna, 14.egyedül
Ugyanaz mint tegnap, csak most gyorsabban csináltam...Valószínű rövidebb ideig csináltam a gyakorlatok. Bemelegítés után dínerezés, lépcsőházban négyüteműk, stb., majd 1 lábas feladatok, 1lábas dínerezés!
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:40:00 | 0 | 0 | 0 |