Edzésleírás
Ma egészen gördülékeny volt a bejövetel, alig kellett letennem a lábamat. Persze Csepelen átjutni nem könnyű, ott mindig sokat kell várnom, ha át akarom tolni a kerót az úton.
Jah és feledékenységből nem hoztam se alsót se zoknit. Fuck-yeah.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:38 | 23.73 | 02:46 | 21.69 | 173 | 0 | 0 | 150 | 128 |
snatch 3585 napja
szopókanyalóka :)