Leo 5.68 km Futás 2014-07-26-n 20:39-kor

Leo futás

2014.07.26 Szombat, 20:39:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:26:40

Távolság

5.68 km

Tempó

04:42 p/km (12.78 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

Utolsó kör, plusz a befutó együtt onnan ahol váltottunk (ezért 5.68km).
Jó volt, hogy besötétedett, nem volt meleg, még jobban ment a tempó, mint az előző körben. Viszont előttem engedték el a nem tudom milyen maratonistákat, amitől rengeteget kellett kerülgeni. Sztem ez is meg a kerekesszékesek beengedése is elég nagy hülyeség. Na mindegy.

A vége 12:15 lett, ami jobb, mint terveztem. Mindenki nagyon élvezte a versenyt, még a feleségek is :) Érik a sprint táv a csajoknak :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:25:00	5.25	04:46	12.60	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.