Pepe88 4 km Bringázás 2014-08-02-n 17:45-kor

Pepe88 bringázás

2014.08.02 Szombat, 17:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:09:00

Távolság

4 km

Tempó

02:15 p/km (26.67 km/h)

Edzésleírás

Verseny után ugye futottam egyből kicsit, majd átöltöztem és nyújtottam. De aztán végül a csellendzs miatt még elindultam bringázni is. A csellendzs részt itt is elszúrtam, nem tudom miért, hogyan....Viszont baromi jót tett ez a kis bringa és teljesen tökéletes lábakkal szálltam a kocsiba!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:09:00	4	02:15	26.67	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.