Edzésleírás

Ez necc volt. 5:40, felkelek esik mint az állat, mert 2:30-kor is fel kellett kelnem hogy a nyitott ablakokat bukóra zárjam. Mindegy, esőben is lehet edzeni. 6:35-re odaérek, mondja a recepciós a Komjádiban, hogy ne menjek be, mert úgysem lehet úszni, ha villámlik... fasza, akkor most mi van. Hát várjam meg amíg elvonul a vihar. Szerencsére 5 perc múlva már lehetett is úszni, szóval nem keltem feleslegesen.

Így viszont az esőben egy full pálya az enyém volt, teljes edzés alatt. Lábra és levegővételre koncentráltam, aztán rájöttem, hogy ha tolok is kézzel, akkor sokkal könnyebb kifordulni levegőért. Illetve szép lazán vettem jobbra a levegőket, és egy idő után baloldalt is megtaláltam a technikát. Most javult ez a rész. 3-as légzéssel most keveset foglalkoztam, inkább most a fejemet tettem bele jobban a vízbe. Persze így sűrűbben ment az orromba a víz.

Közben az eső is elállt, majd újra eleredt, szóval csak keveset nyújtottam aztán jöttem dolgozni.

1 hozzászólás

ttfut 3587 napja

Kalandos, izgalmas :)