Edzésleírás
Nagyon nagy élmény volt. Sajnos nem voltam eléggé önbizalommal teli a rajtot illetően, elégé hátra álltam, így az első 3-4 akadálynál sokat kellett sorbaállnom, de a későbbiekben oszlott a tömeg és viszonylag folyamatosan tudtam haladni. Út közben nehéz volt előzgetni, de azért több embert hagytam le, mint amennyien engem lehagytak :P
Nem sérültem le, nem ment gallyra semmim ez már önmagában siker, hogy a térdem is kibírta. Folyamatosan tudtam futni, pedig néha a fülemen is vettem a levegőt. Így még nem fáradtam el 8kili futástól, de megérte :)
Jövőre repeta és 1órán belüli cél :D
Eredmény:
Abszolút: 285/148
Nem: 90/26
Kategória (21-30) 29/11
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:33 | 8.5 | 07:50 | 7.66 | 0 | 0 | 0 | 0 |