abrokanita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:50Távolság
12.98 kmTempó
06:32 p/km (9.18 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
0
Maximum
155
Edzésleírás
lakás-erdő 5.elágazás-lakás
Nagyon fáradt voltam és álmos edzés előtt, úgyhogy a futás is punnyadtra sikerült, de azt nem gondoltam volna az elején, hogy ebben a tempóban nem fogom magam halálra unni...nem untam, sőt nagyon tetszett és nem fáradtam el, bár azt hiszem fel sem ébredtem :P
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:25:12 | 4.07 | 06:11 | 9.69 | 0 | 0 | 149 | 144 | |
| 00:16:26 | 2.42 | 06:47 | 8.84 | 0 | 0 | 155 | 147 | |
| 00:16:42 | 2.42 | 06:54 | 8.69 | 0 | 0 | 155 | 147 | |
| 00:26:30 | 4.07 | 06:31 | 9.22 | 0 | 0 | 151 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
