Haanchee 40 km Futás 2014-08-24-n 06:10-kor

Haanchee futás

2014.08.24 Vasárnap, 06:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:50:00

Távolság

40 km

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Edzésleírás

Egy rövid és rossz éjszaka után jött ez a futás, ami hosszú volt és nehéz. Szerencsére nem sokat voltam egyedül, mert 3 kör után jött Dóri, aztán Juci, végül Joci is csatlakozott hozzánk,köszönöm nekik a társaságot. Így együtt, beszélgetve kerülgettük a pocsolyákat, és kerültettük ki magunkat a buszokkal. Nem lesz könnyű az a 12 óra 2 hét múlva, de meg fogom oldani.

Szk 7, ö 246

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:50:00	40	05:45	10.43	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Haanchee 3568 napja

Timi, ha én is olyan gyorslábú lennék, mint te, nem kellene olyan korán elindulnom futni. :) Igyekszem majd, köszönöm! :)

LTimi 3568 napja

Örülök, hogy láttunk Titeket, igaz, akkor már hazafelé tarthatattok, mikor mi kezdtünk :S

Jó leszel 12 órán!!!

toncso 3569 napja

Naná,hogy nem lesz könnyű, naná, hogy meg fogod oldani, naná,hogy egészségedre...... NANÁ !!!

DoraZs 3569 napja

Jiiiiiiiiihhháááájj!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.