Attila 30 km Bringázás 2009-04-24-n 16:50-kor

Attila bringázás

2009.04.24 Péntek, 16:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:17

Távolság

30 km

Tempó

01:43 p/km (35.10 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

148

Edzésleírás

Sajnos elég gyengének éreztem magam. Keveset tudok aludni. Arra amit szerettem volna edzeni, nem tudtam magam rászánni. Mégis nagyon jól ment a tekerés. Ilyen átlagot idén még nem mentem. Egy hét múlva itt a duatlon OB.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:17	30	01:43	35.10	0	0	0	148	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.